, perasaan hidup (affect) dan makna hidup (eudaimonia).){kind=link}
akses.co – Salah satu kebahagiaan bisa diraih melalui keluarga. Sesibuk apapun, sediakan waktu luang atau quality time untuk keluarga, walau hanya dua jam dalam satu minggu, maka kebahagian itu bisa diraih.
Psikolog dan Penulis Buku, Intan Erlita menjelaskan indeks kebahagiaan terdiri dari kepuasan hidup (life satisfaction), perasaan hidup (affect) dan makna hidup (eudaimonia).
“Kepuasan hidup terdiri dari menikmati pengalaman dan memecahkan masalah penting,” jelasnya di acara media briefing Sundate di Adimulia, Hotel, Medan, Jumat (28/09/2018).
Intan menambahkan untuk mencapai kepuasan hidup itu, dibutuhkan kebersamaan dan komunikasi keluarga yang harmonis. Melalui keluarga yang harmonis, maka akan mampu meningkatkan kinerja di kantor.
“Sesibuk apapun pekerjaan kita, luangkan lah waktu, walau hanya dua jam dalam satu minggu bersama keluarga. Itu cara terbaik untuk saling berbagi cerita antara orang tua dan anak-anaknya,” jelasnya.
Chief Marketing Officer Sun Life Financial Indonesia, Shierly Ge mengungkapkan keharmonisan dalam suatu keluarga merupakan fondasi utama seseorang dalam meraih kebahagian.
“Oleh karena itu, Sundate kami hadirkan sebagai sebuah ajakan untuk terus membangun hubungan yang berkualitas bersama keluarga dan orang terkaih,” paparnya di acara itu.
Di Kota Medan, Sundate akan digelar di Adimulia Hotel, Medan, Sabtu (29/09/2018), dengan menggelar makan malam bersama keluarga para nasabah di Kota Medan. (din)